BARCELONA, 4 (EUROPA PRESS)
La jugadora del FC Barcelona Ona Batlle ha presentado este martes una campaña junto a American Pistachio Growers para promover el consumo de pistachos y los hábitos saludables entre los jóvenes.
La campaña pretende “inspirar y animar a los jóvenes a mejorar el mundo con pequeños cambios” y empieza con motivo del Día Internacional de la Mujer del 8 de marzo, informa en un comunicado American Pistachio Growers.
La campeona del mundo, de 26 años, apoya la campaña, que incluye 5 claves para la calidad y el estilo de vida de jóvenes generaciones: rodearse de naturaleza, seguir una dieta plant-based, tomar pistachos tras hacer ejercicio físico de forma regular, optar por alimentos naturales y crujientes, y reunirse con amigos.
RAMON ESTRUCH
El consultor senior del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic de Barcelona Ramon Estruch ha destacado “el primer estudio en el mundo que señala que el pistacho contribuye a mejorar el estado de ánimo” de los jóvenes.
El estudio de las universidades de Querétaro (México) y Baja California (EE.UU.) concluye que el consumo regular de un puñado de pistachos (25-30 gramos) “mejora la función mental así como los parámetros a nivel cardiovascular”.
Según el doctor Estruch, el estudio también constata que supone una reducción del perímetro de la cintura, por lo que “la persona adelgaza, y experimenta una mejoría del metabolismo del colesterol” con una reducción del colesterol y de los triglicéridos.
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