VIATOR (ALMERÍA), 27 (EUROPA PRESS)
La Copa Covap ha celebrado en Viator (Almería) la última jornada de su undécima edición, que ha estado centrada en el papel de la enfermera especialista en salud mental, que esta iniciativa educativa y deportiva promovida por la Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches ha reivindicado, junto al Consejo Andaluz de Colegios de Enfermería, para abordar la ansiedad y los problemas emocionales en la infancia y adolescencia.
Así, ambas entidades han destacado que la ansiedad y los problemas emocionales en la infancia y adolescencia “pueden reducirse un 26% gracias al papel de la enfermera especialista en salud mental”.
Se trata, según han explicado desde la Copa Covap en una nota, de un dato extraído de un estudio publicado en la revista ‘La Pediatria Medica e Chirurgica’, donde también se demuestra que “la labor preventiva que ejerce esta figura contribuye a disminuir un 17,5% los problemas de conducta”.
La enfermera especialista en salud mental desempeña “un rol esencial en la protección del bienestar emocional de menores y adolescentes”, ya que “ayuda a minimizar esta nueva pandemia existente entre los jóvenes como son los trastornos ansioso-depresivos”, según ha manifestado Maica Ruiz, vocal de Salud Mental del Colegio de Enfermería de Granada e integrante del Gabinete Técnico del Consejo Andaluz de Enfermería.
Su función abarca desde la promoción de la salud mental y la detección temprana hasta la identificación y el abordaje de problemas potenciales, según explican desde la Copa Covap, desde donde detallan además que lleva a cabo “evaluaciones psicopatológicas, proporciona apoyo familiar y asesoramiento, y contribuye a la creación de entornos escolares y deportivos saludables”.
En este sentido, “puede ayudar a identificar posibles señales de alerta que indican que el o la menor está sufriendo algún problema, como cambios en el estado de ánimo –irritabilidad y tristeza–, falta de atención y menor rendimiento académico, así como problemas físicos sin causa aparente, como dolores de estómago, de cabeza o presión en el pecho que alteran los hábitos de sueño”.
Igualmente, la citada especialista ha advertido de que “hay que prestar atención a otras manifestaciones, como la dificultad para relacionarse con personas cercanas o mostrar comportamientos apegados o retraídos”.
Por otro lado, desde la Copa Covap subrayan que la actividad física desempeña “un papel importante en la prevención al proporcionar un enfoque positivo y constructivo para canalizar el estrés, la ansiedad y otras emociones difíciles”. “Y es que el ejercicio regular está asociado con mejoras en la función cognitiva, incluida la memoria, la atención y el rendimiento escolar”, ha abundado Maica Ruiz, además de que “puede ayudar a los niños y niñas a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y fortalecer su resiliencia emocional, contribuyendo a una mayor autoestima y confianza durante la infancia y adolescencia”.
Según continúa exponiendo el comunicado de la Copa Covap, la incorporación de enfermeras especialistas en salud mental en ámbitos escolares y deportivos, “entornos en los que el estrés y la ansiedad por la presión de la competición suelen ser recurrentes, facilitaría la detección temprana de trastornos mentales en los menores, crucial para mejorar los resultados a largo plazo”.
De hecho, un trabajo de investigación de la Universidad de Magdalena (Colombia) señala que estos cuidados especializados en niños de 5 a 14 años “contribuyen a reducir del 22% al 11% el riesgo de desarrollar comportamientos problemáticos y trastornos de conducta”.
Desde la Copa Covap y el Consejo Andaluz de Colegios de Enfermería se facilitan una serie de consejos como “buscar ayuda profesional si se detectan síntomas que indiquen un problema de salud mental; conocer estrategias de afrontamiento efectivas, como técnicas de relajación, habilidades de resolución de problemas y estrategias para manejar el estrés; llevar un estilo de vida saludable, con alimentación equilibrada, ejercicio regular y sueño adecuado”, y “cuidar el propio bienestar emocional, dedicarse tiempo, descansar para poder ser el soporte de los hijos e hijas y no culpabilizarse de la situación porque puede ocurrir por casuísticas complejas”.
VALORES Y LABOR EDUCATIVA DE LA COPA COVAP
El papel de la enfermera especialista en salud mental ha sido la temática que se ha tratado en la octava y última jornada de la undécima edición de la Copa Covap celebrada en Viator, donde han participado alrededor de 400 menores de entre diez y once años de edad en las categorías de fútbol y baloncesto.
Los equipos Cajamar C.B. Almería de baloncesto femenino, Cajamar C.B. Almería de baloncesto masculino y Polideportivo Aguadulce en fútbol han sido los ganadores en sus categorías y representarán a Almería en la fase final de junio.
Durante la jornada, los participantes han podido asistir además a talleres prácticos impartidos por psicólogos, en los que se ha abordado el riesgo de un “mal uso” de las tecnologías y las redes sociales, mientras sus familiares han recibido formación centrada en los problemas de salud asociados al consumo excesivo de azúcar, de manos de nutricionistas.
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