PAMPLONA, 31 (EUROPA PRESS)
Estos días se están celebrando en Pamplona las primeras olimpiadas intergeneracionales de la ciudad, en el marco del programa ‘En verano muévete’. Las personas participantes son mayores usuarias de la receta deportiva-social. Los equipos los completan sus nietos y nietas.
Este miércoles, en el entorno del centro de salud de la Txantrea, alrededor de 10 personas divididas en dos equipos con vocación de equilibrio han disputado tres pruebas eliminatorias: hockey con stick y disco, aunque a un ritmo más pausado ya que en vez de correr se trataba de marcar tantos a ritmo de paseo; vóley con red, pero sin impacto, ya que los balones de reglamento han sido sustituidos por globos y, para conjurar el calor, una actividad más pausada, un tres en raya andando. Son las mismas pruebas que el 30 de julio se disputaron entre el conjunto de deportistas del centro de salud del Ensanche y sus nietos, y el jueves les tocará a quienes tienen la receta del centro de salud de Iturrama.
Los equipos ganadores se llevan un diploma conmemorativo y quienes han realizado las pruebas, una fotografía conmemorativa de la jornada. Una de las particularidades de la ceremonia de entrega de premios es que todos quienes han participado han realizado una sesión de estiramientos.
Los días 27, 28 y 29 de agosto tendrá lugar la segunda olimpiada, pero en este caso las pruebas que se disputarán serán “de antaño”, es decir, se escogerán modalidades más cercanas a los mayores que a sus nietos y nietas, para dar un paso más hacia la intergeneracionalidad. Los equipos se enfrentarán en petanca, lanzamiento de aros, y rayuela.
El comité olímpico de estas pruebas es la educadora física-deportiva Amaia Eslava Arce, que se está encargando de las actividades programadas en la receta deportiva-social durante los meses de julio, agosto y septiembre, del programa ‘En verano Muévete – Udan Mugitu 2024’.
Este conjunto de actividades veraniegas son una parte de los recursos que se disponen anualmente para las derivaciones y pautados de las recetas deportivas-sociales del programa ‘Citius, Longaevus, Fortius’. Cuentan con la financiación parcial tanto del Gobierno de Navarra como de fondos europeos Next Generation EU, a través del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia (PRTR) del Gobierno de España. Las recetas deportivas-sociales del programa ‘Citius, Longaevus, Fortius’, son un programa de ejercicio físico, deporte y de otras actividades sociales enfocado específicamente desde un punto de vista terapéutico, con recetas prescritas por profesionales. El programa comenzó su andadura en 2022 y antes de finalizar este año, se prevé su expansión a Etxabakoitz y Azpilagaña.
Además de las olimpiadas intergeneracionales, las propuestas estos meses pasan también por gimnasios urbanos (20 de agosto y 3 y 23 de septiembre), marchas nórdicas con ayuda de un monitor especializado (6 de agosto y 17 de septiembre) y sesiones de videojuegos activos el 10 de septiembre. El lugar de encuentro para todas las actividades es la puerta del correspondiente centro de salud, a las 9 horas, o a las 10 horas, dependiendo de la actividad. la idea es hacer al trabajo físico en espacios cercanos y a la sombra, garantizando además unas pautas adecuadas de hidratación.
Todas las actividades son gratuitas, aunque a ellas únicamente se pueden inscribir las personas con receta de los barrios correspondientes con un mínimo de una semana de antelación a través del WhatsApp o el número de teléfono 674 03 61 49. Estas actividades tienen un carácter estacional durante el verano, aprovechando el buen tiempo y la menor oferta de actividad organizada en instalaciones municipales. Se añaden a los cursos y talleres de diferente tipo, paseos pautados, retos de pasos, y tablas personales de ejercicios que sirven de “medicamento” de cara a la prevención o mejora de la salud de las personas mayores.
Este programa se está realizando en los barrios de Txantrea, II Ensanche e Iturrama; emplazamientos con el programa de receta activado en estos momentos. En esos barrios en total se han emitido 252 recetas a razón de 120 en el II Ensanche, 72 en Txantrea y 60 en Iturrama. La media de edad de las personas usuarias de es 71,59 años y el 73,4% son mujeres.
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