VITORIA, 12 (EUROPA PRESS)
El escritor y divulgador Borja Vilaseca (Barcelona, 1981) presenta este miércoles en Vitoria-Gasteiz su nuevo libro ‘Ama tu soledad’ (Vergara), en el que ofrece algunas claves para conquistar una soledad “sana y consciente” para cultivar a su vez relaciones “más sanas con los demás”.
La presentación del libro tendrá lugar en la Casa de Cultura Ignacio Aldecoa de la capital vasca, a partir de las 19.00 horas, en un acto que cuenta con la colaboración de la Diputación Foral de Álava.
En ‘Ama tu soledad’, Vilaseca plantea reflexiones dirigidas a tratar de “lograr la independencia emocional”, una aspiración que pasa, tal y como explican desde la editorial Vergara en una nota, por “detenerse y mirar hacia dentro, con el objetivo de “conocer quiénes somos realmente y aprender a ser felices de una forma plena”.
El propio autor explica que “la soledad tiene muy mala prensa en la sociedad actual” ya que, añade, “para muchas personas, estar solo es un fracaso y causa de tristeza y depresión”.
Partiendo de la certeza de que “las personas somos seres sociales, que necesitamos estar con los demás”, Vilaseca afirma que “nuestro miedo a estar solos nos ha generado adicción a las relaciones y a estar siempre rodeados de gente”.
Esta dependencia, prosigue, “es el origen de gran parte de nuestro malestar” por lo que “si queremos sentirnos mejor, debemos aprender a estar solos y a llevarnos mejor con nosotros mismos” concluye.
Borja Vilaseca (Barcelona, 1981) trabaja como escritor, divulgador, conferenciante, profesor, emprendedor social, empresario, inversor y creador de proyectos pedagógicos orientados a promover un cambio de paradigma en la sociedad. Tiene publicados una decena de libros con temáticas relacionadas con el autoconocimiento y la reinvención profesional.
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