MADRID, 8 (EUROPA PRESS)
Salud Mental España ha lanzado, con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se celebra el sábado 10 de septiembre, una campaña de sensibilización con recomendaciones para prevenir el suicidio dirigidas a adolescentes y jóvenes, padres y madres y personal de centros educativos, detallando, además una serie de factores de riesgo que se pueden relacionar con la conducta suicida.
Esta iniciativa, cuyos consejos se difundirán bajo el ‘hashtag’ ‘#ConectaConLaVida’, una campaña financiada por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030. Además, durante los días previos se ha venido haciendo una labor de difusión de materiales con información sobre el suicidio, orientados además a romper con tabús y falsas creencias.
En 2020 se suicidaron en España 3.941 personas, según datos del INE, un 7,4 por ciento más que en 2019 y, de ellas, tres de cada cuatro fueron hombres (2.931 personas). Estas cifras hablan de una dramática realidad que sigue en aumento, de manera que las muertes por suicidio casi triplican los fallecimientos por accidente de tráfico. Por cada persona que se suicida, al menos otras seis se ven íntima y profundamente afectadas.
La situación entre la población adolescente y joven ha empeorado: trescientas personas de entre 15 y 29 años decidieron terminar con sus vidas en 2020, y en 2021, según un estudio, la ideación suicida entre personas de 15 a 29 años se incrementó un 53 por ciento, llegando a ser 9 de cada 100 jóvenes quienes experimentaron ideas de suicidio ‘continuamente o con mucha frecuencia’, cuando en 2019 esa proporción era del 5,8 por ciento.
Algunos factores de riesgo para la conducta suicida en adolescentes y jóvenes son experimentar abusos, acoso, violencia o discriminación de cualquier naturaleza, el consumo de drogas, tener depresión o algún trastorno mental, el duelo por separación de padres/madres, por cambio de centro educativo, el suicidio de figuras referentes, o carecer de habilidades sociales.
En esta campaña, Salud Mental España traslada la idea de que ‘Con el suicidio NO hay CTRL+Z, no hay vuelta atrás’, que el suicidio es una medida definitiva ante un problema temporal, algo que debemos hacer entender a las personas desde la infancia.
“Una sociedad que aboca a las personas a creer que no hay salida, es una sociedad fallida. Entre las personas jóvenes, el suicidio ya es la segunda causa de fallecimiento, es urgente recuperar la dimensión humana de las personas, y tender la mano a quien siente que no puede ya más. Además, necesitamos que se dote de presupuesto la Estrategia de Salud Mental que contiene una línea específica sobre prevención del suicidio y transformar las condiciones de vida (sociales, económicas o de salud) de las personas para garantizar la preservación de su derecho principal, que es la vida”, ha dicho el presidente de la organización, Nel González Zapico.
Asimismo, la psicóloga del Servicio de Apoyo a la Inserción Laboral de la Asociación española de apoyo en psicosis (AMAFE), Paula Gª Valverde Fonseca, ha llamado la atención sobre el silencio, el tabú y los mitos alrededor del suicidio y de la salud mental. “No es que no exista de lo que no se habla, sino que de lo que no se habla no se conoce y no se aborda, lo que enquista o agrava el posible sufrimiento presente”, ha explicado.
En este sentido, prosigue, sufrir ‘bullying’ es un factor de riesgo para el desarrollo de trastornos mentales como la depresión y la ansiedad, y a su vez constituye un factor de riesgo para la aparición de experiencia suicida. “Más peligroso aún es el cyberbullying, pues el acoso no termina al salir de la escuela o estando en casa. Perpetuar el abuso a través de redes sociales y servicios de mensajería hace que la víctima se sienta expuesta las 24 horas del día, los siete días de la semana, generando aún más sufrimiento e indefensión”, ha recalcado.
Sobre la manera de prevenir los suicidios e intentos de suicidio en la población infantil, adolescente y juvenil, la psicóloga ha insistido en ‘hablar, hablar y hablar’. “Hablar abiertamente sobre el suicidio, sobre la salud mental y sobre los autocuidados físicos y psicológicos. Hablar con conocimiento, hablar mucho, informarse mucho. Es importante, para que se dé esta comunicación, el fomentar las habilidades sociales y de resolución de problemas para poder pedir y recibir la ayuda que toda persona merece”, ha enfatizado.
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